Ez a kép aztán beletapos az emberbe, ha nem végzi jól a dolgát...
Hiába dolgozok meg az izmokért és izzadok szorgalmasan, ha közben szemét kaját eszek. Ma sikerült végre nem össze-vissza ennem és elmentem bevásárolni, ami egy rakás gyümölcsöt jelentett. A közös ebédből (krumplifőzelék) csak egy kis tányérral ettem, meg hozzá egy szelet husit, aztán az ebédet gyümölccsel fejeztem be. Délután is ettem gyümölcsöt, meg vacsinak abonettet felvágottal.
Na de nem is ez a lényeg, hogy untassalak titeket, hanem hogy mint egy villámcsapás, elkezdtem látni az eredményeket. A hasam lapos, igaz az úszógumim még nem tűnt el, pedig általában amikor fogyózok, először az szokott eltűnni és az az első eredmény.
Most viszont a combomon látok egyértelmű változásokat. A belső íve ugyanis egyértelműen elkezdett vékonyodni. Értitek, már nem olyan oszlopszerű, mint eddig volt, hanem vékonyodik a térdem felé, a belső ív homorú. Remélem vágjátok, miről beszélek, nekem nagyon tetszik.
Másik, hogy tegnap este még olvasgattam az ágyban és közben nyújtózkodtam egy nagyot a takaró alatt és amikor a combomhoz ért a kezem egy kőkemény hosszanti combizomba ütköztem bele. Na jó, azért lehetne keményebb, ha nem takarná néhány centi zsír, de ilyet én még soha.
Szóval ez most tetszik, de tényleg frankóbb lenne, ha nem takarná az a rakás zsír. Ehhez pedig úgy kell táplálkoznom, hogy a szervezetem abból a zsírból legyen kénytelen energiát elvenni. Tehát nincs nasi meg dupla adag meg unalomból elkövetett zabálás, muszáj ésszerűen ennem.
Nagyon rá vagyok most kattanva most a beach bodyra.
