Leírás

Meg akarom már találni a csinos énemet, akivel még sosem találkoztam szemtől szembe. Odáig még hosszú az út, és sok a buktató, de ha mindig felállok, a Nagy Könyv szerint egyszer oda kell, hogy érjek... Ja és nem vagyok skizofrén! :D Ha bármi észrevételed támad, pocskondiázni szeretél a nulla kitartásom vagy az önsajnálatom miatt, vagy bármi mondanivalód van, amit úgy érzel, hogy meg kell osztanod velem, ne habozz, és pötyögd be kommentben!

Friss topikok

  • Heidi Trunk: Köszönöm a választ, már várom, hogy én is futó lehessek! :) (2013.01.24. 18:44) Már semmi sem a régi...
  • Fitnesslady: @Heidi Trunk: Szia. Ne haragudj,hogy nem válaszoltam eddig. nagyon szépen köszönöm a gratuláci... (2013.01.21. 09:19) Önkontroll
  • Heidi Trunk: Köszönöm a segítségeteket! :) Igen, ismerem a lifetiltet, tényleg nagyon jó dolgok vannak fenn. :... (2012.09.11. 20:11) Válasz :)
  • Heidi Trunk: @Timmy80: A következő posztban olvashatod az elég bő lére eresztett válaszomat. :) (2012.09.10. 17:58) Válság 1.0
  • Fitnesslady: Bocsi,hogy csak most írok. Persze,igen,hagyjunk magunkon többet az 58 kilónál. :) Nagyon szépen k... (2012.09.07. 21:21) Rope skipping

Címkék

Alma (1) cm (1) comb (7) csinos (8) édesség (8) edzés (14) elhatározás (15) esküvő (1) fenék (13) fogyókúra (14) fürdőruha (5) has (7) hétvége (2) hiba (8) inspiráció (9) kondi (5) kudarc (10) legmagic (2) megéri (10) mérleg (5) Monica Bellucci (1) music (2) nyár (6) próbálkozás (7) Rihanna (2) ruha (4) siker (6) színes (4) tél (1) tökély (3) történet (2) ugráló kötél (4) úszás (1) váll (2) Verona (1) vibro (2) zabálás (9) zene (3) zöld tea (9) Címkefelhő

Indafotó képek


Már semmi sem a régi...

2013.01.20. 20:45 | Heidi Trunk | 2 komment

De ez nem gond! Ma már becsületesen megmozgattam magamat, ami nem is volt olyan rossz. Még pénteken vettem magamnak egy rózsaszín sportmelltartót és abban edzettem ma és olyan kis csini, kár, hogy a hasam alatta még elég plötyi. Mindenesetre már érzem alatta a kőkemény izmokat és…

Címkék: edzés siker kudarc édesség fenék zöld tea

38...

2013.01.20. 10:41 | Heidi Trunk | Szólj hozzá!

Jó reggelt! Én legalábbis most ébredtem fel... Pénteken csak 6-ra értem haza, aztán 8-kor már indultam is vissza, de a LegMagic 13 percet azért besűrítettem bokros teendőim közé. Tegnap szintén reggel elmentem aztán 7 után értem haza, onnantól pedig 11-ig vendégeink voltak,…

Címkék: edzés fenék has comb

A régi szokások nehezen halnak 2.

2013.01.17. 21:42 | Heidi Trunk | Szólj hozzá!

Ezt a képet egyszer már kitettem, most azért jutott eszembe, mert azt hallottam, hogy ha valamit huszonegy (mások szerint 30) napon keresztül csinálunk, az szokássá válik. Ez milyen jó már, remélem hozzászokom végre a mozgáshoz! :D Másrészt meg a kézen állás pont időszerű…

Címkék: edzés megéri

Ezt itt alant próbáltam ki ma:

2013.01.17. 21:39 | Heidi Trunk | Szólj hozzá!

Ma kissé sok a tanulnivalóm és amikor még 8-kor is azt csináltam, megfogalmazódott bennem, hogy lehet, hogy nem fogok ma tornázni. De ahogy telt-múlt az idő, egyre gyakrabban gondoltam a LegMagicre meg a súlyzókra. Ez én vagyok? De én nem is szeretek mozogni! Gyanús, hogy csak a…

Címkék: edzés siker fenék zöld tea váll tökély legmagic

Még mindig nem vettem zöld teát, de...

2013.01.16. 19:45 | Heidi Trunk | Szólj hozzá!

Ma egészen jól ment a kaja-dolog, de aztán hazaértem és bár még éhes sem voltam, beletemettem a fejemet a gőzölgő spagettibe és két púpos tányérral megettem ketchup-ostul mindenestől. Már legalább egy hete kívántam és tegnap véletlenül elszóltam magam, szóval anya…

Címkék: hiba edzés úszás has váll legmagic

A day full of ideas

2013.01.15. 22:24 | Heidi Trunk | Szólj hozzá!

Tegnap a tervek szerint ment minden, nyomattam az ugrálókötelet meg utána még az itthon talált kör alakú kilós súlyzókkal is gyúrtam egy kicsit karra, hátra és mellre. Nem volt sok, de érzem most is és teljesen oda vagyok meg vissza a szép formás vállaktól. A hasamban most érzek…

Címkék: edzés siker mérleg fenék comb ugráló kötél

Yesyes. Eat more!

2013.01.08. 22:13 | Heidi Trunk | Szólj hozzá!

Ez a kép egyszerűn haláli. :DAz eredeti környezetében úgy tűnik föl, hogy "mire gondolok, amikor látom, hogy a volt csajom kezd elhízni?". Hát igen, vicces, de elgondokodtatott. Nekem is van egy exem és úgy ismertem meg, akire a fenti hozzáállás teljesen jellemző. Na ezt az…

Címkék: edzés fogyókúra édesség mérleg zabálás elhatározás

Hagyd ki az édességet! Már tudod, milyen íze van!

2012.09.13. 19:50 | Heidi Trunk | Szólj hozzá!

Ma délelőtt joghurtoztam és pufi rizseztem, ebéd viszont elég bőségesen kijutott... Zöldségleves és tészta pörkölttel volt és úgy indultam neki, hogy megeszem a pörit meg az alatta levő tésztákat, de végül majdnem az egészet megettem és ami a legszörnyűbb, utána kicsit meg…

Címkék: edzés édesség kondi ugráló kötél

A Kövér Barátnő

2012.09.12. 21:09 | Heidi Trunk | Szólj hozzá!

A mai nap összegészében jó, mert bár kihajtottam magamat tesin meg itthon is ugróköteleztem, a kajálással kicsit elcsúsztam délután (értsd: diákcsemege, körte és egy kis csoki is (ét)). Úgy érzem kicsit jobban oda kellene figyelnem rá, hogy kajálás előtt tényleg megigyak egy…

Címkék: edzés édesség fenék vibro kondi

Csak akkor hat, ha mosolyogtok!

2012.09.11. 20:02 | Heidi Trunk | Szólj hozzá!

Nemrég értem haza az első keddi edzésről. A has-comb-fenék szentháromságára megy rá, amit kellőképpen alátámasztott, most ugyanis alig bírok két lábra állni, kinyújtózni is alig, csoda, hogy valahogy hazajutottam. :) Mindent összevetve NAGYON tetszett, Bár kaptam néhány…

Címkék: zene edzés fenék has comb kondi tökély
süti beállítások módosítása